IslandMan Triathlon L

Natacion - 3 km

Los nadadores saldrán de la Calanque St Pierre, situada en la Île Verte de La Ciotat para trazar una línea recta de 3000m. Se saldrá de la Plage Lumière por una rampa y se llegará al parque de bicis situado en la Esplanade Langlois. El transporte de los nadadores hasta la Île Verte será garantizado por la organización.

 

CICLISMO – 80 KM CON 1100 M D+

Es un recorrido a través de bosque, de la región del Var, que se os propone. Después de una salida a lo largo de la playa, se ataca enseguida con 10Km de subida en dirección a Ceyreste con el fin de llegar hasta el pico del Grand Caunet (porcentaje medio de 4’42% y una porción máxima del 10%). Enseguida, se llega a la región del Var donde se encuentra un largo llano con un ligero desnivel antes de descender al pueblo de Signes. Después se va en dirección de Méounes lès Montrieux por el valle du Grapeau, para subir hasta el pueblo y efectuar un bucle antes de llegar a la vuelta en sentido inverso.

Es un recorrido exigente y os recomendamos un reconocimiento a fin de controlar bien vuestra competición

 

 

CARRERA A PIE – 20KM

Es un recorrido al borde del mar y plano el que se os propone.

Se trata de efectuar 4 vueltas de 5km a lo largo de las playas de La Ciotat.

Realizaréis las vueltas frente al mítico cine Eden Théâtre, el más antiguo del mundo.

 

TARIFAS TRIATHLON L

IslandMan Triathlon L individual :

La tarifa de inscripción es evolutiva en función del número de inscritos.

  • Los 200 primeros : 110€
  • 201 – 400 : 130 €
  • 401 – 550 : 150 €

IslandMan Triathlon L Relevos de 2 a 3 : 150€

El PASS de competición es obligatorio por los no licenciados FFTRI (Relevos y Individual).

TARIFAS SWIMRUN

SWIMRUN SOLO : 50€

SWIMRUN DUO : 100€

El PASS competición es obligatorio para los no licenciados FFTRI para el SwimRun relevos y solo.

PROGRAMA

SAMADO 19 Mayo 2018
Esplanade Langlois – de 15h a 20h

  • Retirada de dorsales para el Triatlón y el Swimrun.
  • Puesta de bicicletas dentro del parque de bicis para los triatletas (parque vigilado día y noche).
  • Estands de los exponentes.

 

DOMINGO 20 Mayo 2018
Día de la carrera

Programa IslandMan

  • 5H30 – Apertura del parque de bicis
  • 6H20 – Briefing antes de la carrera
  • 6H30 – 7h30 Buses dirección Vieux Port
  • 6H45 – 7H45 Barcos dirección Île Verte
  • 8H00 – Salida IslandMan ( 2 pasillos – uno hombres / uno mujeres y relevos )
  • 12h00 – Llegada prevista del primero
  • 16H00 – Llegada prevista del último
  • 17H00 – Entrega de recompensas

Programa Swimrun

  • 9h30 – Salida Swimrun
  • 10H30 – Llegada prevista del primero
  • 11H30 – Llegada prevista del último
  • 12H15 – Entrega de recompensas

ALOJAMIENTO

Para toda información que concierna al alojamiento, podéis contactar a la Oficina de Turismo de La Ciotat :